DeboraAndrade13的日记, 2019年11月24日

在2019年11月24日体重纪录（没有日志纪录）

78.5 公斤最近减少: 23.5 公斤. 还有: 13.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月24日:

515 千卡

脂肪: 35.20克 | 蛋白质: 41.65克 | 碳水物: 9.26克. 午餐: Alface Americana, Carne de Porco Assada, Carne de Vaca Assada. 小食/其他: Pasta de Amendoim. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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