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candy572
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2019年11月24日
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, 2019年11月24日:
1960 千卡
脂肪: 60.67克 | 蛋白质: 82.90克 | 碳水物: 275.96克.
早餐:
Costco 堅果吐司, 酪梨, 蘋果(去皮), 水煮蛋.
午餐:
刈包, 百吉 乳酸棒棒冰, 米苔目.
晚餐:
花椰菜, 小黃瓜, 苦瓜, 雞胸肉(不吃皮), 鄉傳 台南擔仔麵, 魷魚.
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