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agathabmeyer的日记, 2019年11月23日

panqueca de ovo, com tomate, manjericao, mussarela.

查看饮食日历, 2019年11月23日:
802 千卡 脂肪: 26.81克 | 蛋白质: 33.42克 | 碳水物: 110.40克.   早餐: Queijo Mozzarella, Tomates Vermelhos, Panquecas Simples. 午餐: Clara de Ovo Cozida, Tomates, Pepino Japonês. 晚餐: Repolho Refogado, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). 小食/其他: Ritter Barra de Cereal Castanha-do-Pará, Mamão Formosa, Club Social Integral com Cebolinha. 更多的......

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评论 
como faz? 
2019年11月23日 会员:: Ketlyn Oliveiraa
Pode passar receita? 
2019年11月23日 会员:: BiaTononM
receita por favor 😁😁 
2019年11月23日 会员:: chele e taty
q delícia qual a receita 
2019年11月23日 会员:: adryely noll
como faz? 
2019年11月23日 会员:: Washington_
Receiiiita 
2019年11月23日 会员:: leticia.caprio
q lindo  
2019年11月23日 会员:: mari.barbati
receita? tá lindo 
2019年11月23日 会员:: deiaross
Receita 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 
2019年11月23日 会员:: Ninha DantasM
1,5 xícara de farinha de amêndoa, 2 ovos, 1 colher de fermento, 2 colheres de óleo de coco ou azeite, sal ♡♡♡ Só por na frigideira 
2019年11月23日 会员:: agathabmeyer
Posso substituir a farinha de amêndoa por farinha de trigo integral ou Aveia ? Nãoo tenho essa amêndoa. 
2019年11月24日 会员:: Lane Silva25
Pode sim. Funciona 
2019年11月24日 会员:: agathabmeyer

     
 

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