在2019年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.4 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2108 千卡
|
脂肪: 77.87克 | 蛋白质: 115.72克 | 碳水物: 238.51克.
早餐: Кулиничі Хлеб Тостовый Европейский Отрубной, Своя Линия Сыр Российский. 午餐: Фасолевый Суп, Белый Хлеб. 晚餐: Творожная Запеканка с Изюмом, Ижтрейдинг Капустный Салат, Курица по Французски. 小食/其他: Курага, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Жареное Яйцо, Своя Линия Сыр Российский. 更多的......
|
稳定体重
|