|
Мой медленный прогрес. Этот график очень помогает, когда вес стоит
|
2567 千卡
|
脂肪: 112.62克 | 蛋白质: 136.29克 | 碳水物: 253.74克.
早餐: DOM Reserve Smoked Salmon Singles, Boiled Egg, Cream Cheese, Milk (3.7% Milkfat), Каравай Бублики Украинские. 晚餐: Whipped Cream (Pressurized Container), Нутелла Шоколадная Паста, M-C Dairy Cottage Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Шармэль Зефир Яблочный, Рыбный салат. 小食/其他: Prosciutto, Milk (3.7% Milkfat), Kellogg's Rice Krispies, ВкусВилл Хурма, Green & Black's Organic Dark Chocolate with 70% Cocoa. 更多的......
|
|
 评论
Это хорошо,что медленный. Тише едешь,дальше будешь! И результат будет лучше и сохранится на дольше!
2019年11月22日 会员：: lalalupsiy
|
|
|
учёт и контроль действительно помогает 👍
2019年11月22日 会员：: Людмила7887
|
|
|