在2019年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1265 千卡
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脂肪: 62.54克 | 蛋白质: 91.86克 | 碳水物: 82.41克.
早餐: Nueces, Almendras. 午餐: Durazno, Sabor Peruano Choclo en Grano, Jumbo Palta Hass, Lider Palmitos en Rodajas, Merluza al Horno o a la Parrilla. 晚餐: Tomates, Pan integral, Queso Fresco. 小食/其他: Supletech Women Whey Protein, Tottus Semillas de Calabaza, Coco, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Hortifrut Frutillas. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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