在2019年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1774 千卡
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脂肪: 83.56克 | 蛋白质: 73.79克 | 碳水物: 177.18克.
早餐: Ideal Pan de Molde Blanco, Soprole Yoghurt Batido, Huevo Frito, Galleta, Galleta, Nescafé Tradición, Café Instantáneo . 午餐: Kraft Real Mayo, Great Value Original Barbecue Sauce, Chuleta de Cerdo Frita, Chuleta de Cerdo, Kraft Real Mayo, Great Value Original Barbecue Sauce, Chuleta de Cerdo Frita, Chuleta de Cerdo, Papa Cocida. 晚餐: Salami de Cerdo (Seco o Duro), Lider Pan de Hoja. 小食/其他: McKay Kuky Clásica, McKay Kuky Clásica. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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