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71.5 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1837 千卡
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脂肪: 56.96克 | 蛋白质: 83.88克 | 碳水物: 245.86克.
早餐: Tirolez Queijo Prato, Seara Presunto Cozido, Pão Francês, Natural Life Farelo de Trigo, Natural Life Semente de Linhaça Dourada Triturada, Café, Matilat Leite Desnatado . 午餐: Ovo Cozido, Superbom Skarchitos, Banana, Maçã, Matilat Leite Desnatado , Natural Life Farelo de Trigo. 晚餐: Ovo Cozido, Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Pão Francês. 小食/其他: Café. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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