在2013年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.7 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1740 千卡
|
脂肪: 77.71克 | 蛋白质: 124.46克 | 碳水物: 151.13克.
早餐: Hera80 (Minttusuklaa). 午餐: Iso Häränpihvihampurilainen, Banaanit. 晚餐: Suklaamakeiset (Keskimakeat), Kaalikeitto, Kaalikeitto. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|