在2019年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1218 千卡
|
脂肪: 43.50克 | 蛋白质: 28.98克 | 碳水物: 151.85克.
早餐: Малина, Голубика, Ленивая Овсянка, Мааг Изюм Киш Миш, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Кекс, Итальянский Хлеб, IL Патио Греческий Салат. 晚餐: Зеленый Чай, Сосиски Молочные. 更多的......
|
稳定体重
|