|
Ужин получился аж на 700 калорий, но из калорийности не выпадаю. Раньше я питалась дробно и поэтому такая калорийность была ужасно страшной. А сейчас два раза в день :)
|
1143 千卡
|
脂肪: 30.54克 | 蛋白质: 64.04克 | 碳水物: 159.25克.
早餐: Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Мандарины, Банан. 晚餐: Огурец, Компот из Сухофруктов, Приготовленный Лук, Запеченный или Жареный Лосось, Домашние Гарниры Гречка с Грибами. 小食/其他: Ананас (Консервированные с Водой), Мандарины. 更多的......
|
|