在2019年11月21日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1286 千卡
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脂肪: 84.16克 | 蛋白质: 85.73克 | 碳水物: 44.88克.
午餐: Super U Chocolat Noir , Carrefour Vinaigrette Forte en Moutarde, Salade Verte, Amora Ketchup, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Gruyère, Omelette ou Oeuf Brouillé. 晚餐: Carrefour Squiiiz Confiture de Fraise, Yoplait Fromage Blanc 0%, Lidl Côtes de Porc Échine, Carrefour Vinaigrette Forte en Moutarde, Salade Verte, Bell Jambon Serrano. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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