注册  |  登录

Елена500的日记, 2019年11月21日

Ужин: Овсяноблин с двумя видами сыра: сметанковый и с голубой плесенью. Чай.

查看饮食日历, 2019年11月21日:
3027 千卡 脂肪: 186.40克 | 蛋白质: 130.14克 | 碳水物: 210.65克.   早餐: Дымов Сырокопчёный Бекон, Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом, Пятерочка Хурма, Чай, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное. 午餐: Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, SPAR Котлеты Куриные с Сыром. 晚餐: Чай, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Ашан Сыр Сметанковый, Delicato Кокосовое Масло, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Дымов Сырокопчёный Бекон, Молочная Культура Простокваша. 小食/其他: Магнит Банан, Президент Творог Рассыпчатый 9%, Просто Мёд. 更多的......
1772 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

34支持者    支持   

评论 
Любимый завтрак!Впрочем на обед и ужин тоже можно!!! 
2019年11月21日 会员:: weekend47

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Елена500的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。