|
89.6
|
89.6 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1627 千卡
|
脂肪: 67.72克 | 蛋白质: 65.90克 | 碳水物: 185.59克.
早餐: Своя Компания Медовик, Пирожок с Луком и Яйцом, Цикорий с Молоком. 午餐: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Салат из Капусты и Огурца, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Навага. 小食/其他: Ростик'c - KFC Капучино , Омлет или Яичница, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, ВкусВилл Сало, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Конфета, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|