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diarydietgeyy的日记, 2019年11月21日

dikit demi sedikit lama-lama menjadi bukit lemak yang terbuang dari tubuh ini. foto ini harus dijadikan motivasi untuk diri sendiri biar lebih semangat untuk menjalani hidup sehat selamanya☺ masih banyak pr yang harus di kerjakan! fighting💪

查看饮食日历, 2019年11月21日:
1275 千卡 脂肪: 27.49克 | 蛋白质: 66.07克 | 碳水物: 196.01克.   早餐: Bananas , Dried Fish, Nasi Putih, Dried Chia Seeds , Alfamart Buah Naga. 晚餐: Chicken Thigh, Baked or Broiled Fish, Nasi Putih. 小食/其他: Alfamart Buah Naga, Guavas. 更多的......
1622 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

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评论 
semangat buk 💪💪 
2019年11月20日 会员:: miny wan
Semangat,, kita sma berjuang mbk 
2019年11月21日 会员:: ely suwarni
berjuang sama sama yaa kak, demi 2020 ganti body ☺😝 
2019年11月21日 会员:: diarydietgeyy
pinggang nya sudah mulai kelihatan 😳 
2019年11月21日 会员:: Gotropil
semangatt👍👍 
2019年11月21日 会员:: julian70542
dari bb berapa ke berapa itu mbak? 
2019年11月21日 会员:: SexyKu
@Gotropil hehe iya udah agak sedikit keliatan ☺ @Julian iyaa makasiii @Sexyku ini dari bb 86 ke 80 ka 🙂 
2019年11月21日 会员:: diarydietgeyy
gea verina kak 🙂 
2019年11月22日 会员:: diarydietgeyy
ini turun bb selama berapa minggu mba? 
2019年11月22日 会员:: Husnul1308
semangat terus ya kaak  
2019年11月22日 会员:: litadwys
@Husnul ini sekitar kurang lebih 2 bulanan ☺ @Lita iyaa makasiii ☺💪 
2019年11月22日 会员:: diarydietgeyy

     
 

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