在2019年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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51.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1795 千卡
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脂肪: 76.25克 | 蛋白质: 73.65克 | 碳水物: 104.78克.
早餐: Сырники Базовые, Рис.Мук.+1% (МОЁ), Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Mr. Creamys Арахисовая Паста. 午餐: Яблоко, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Фундук . 晚餐: Хурма, Sandwichbar Сырники со Сметаной, Суп с Фрикадельками (Redmond). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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