在2013年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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99.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1567 千卡
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脂肪: 42.78克 | 蛋白质: 113.52克 | 碳水物: 168.32克.
早餐: syltetøy bringbær fruitland, milk Q lett 1% fett, musli 70g ECO. 午餐: Tomat 90g, Crispbread Ryvita Orginal. 晚餐: Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Kidney bønner 50g REMA, Tunafish in oil Eldorado. 小食/其他: Appelsin Cevita 200g BAMA, O'Boy original, milk Q lett 1% fett, Havre, sardines eldorado sunfloweroil. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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