在2019年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 33.82克 | 蛋白质: 84.48克 | 碳水物: 185.18克.
早餐: Alpro Soya Soya Cappuccino, Banana, Latte di Riso, Caffè (dalla Moca). 午餐: Mela, Lattuga, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Cottintavola Peperoni Grigliati, Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Petto di Pollo. 小食/其他: Banana, Caco. 更多的......
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一个星期减少3.3 公斤
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