在2019年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
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91.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1453 千卡
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脂肪: 60.44克 | 蛋白质: 79.84克 | 碳水物: 149.39克.
早餐: Pisang, Bubur Ayam. 午餐: Nasi Uduk, Ikan Asin, Telur Dadar. 晚餐: Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, Telur Rebus. 小食/其他: Kerupuk Udang, Kerupuk Udang, Milo Milo Cube, Milo Milo Cube, Mr. Bread Roti Manis Kasur. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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