在2019年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2508 千卡
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脂肪: 92.25克 | 蛋白质: 98.61克 | 碳水物: 310.24克.
早餐: McEnnedy Cheesecakes, Mcennedy Country Cookyes Oat & Cranberry, Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera. 午餐: Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Finocchio Crudo, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Sondey Biscino Cioccolato Fondente, Coop Maionese Nuova Ricetta, Amadori le Birbe di Pollo, Coop Patate Novelle Surgelate , Cipolle Rosse, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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