在2019年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
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73.1 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1427 千卡
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脂肪: 105.16克 | 蛋白质: 83.96克 | 碳水物: 17.17克.
早餐: Lindt Chocolade 99%, Go Tan Kokosmelk, Cacaopoeder (Ongezoet), AH Avocado Eetrijp. 午餐: Atkins Fudge Caramel, Zaanse Mayonaise, AH Ei. 晚餐: AH Pompoen Stukjes, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Kippendij (zonder Vel). 小食/其他: Dolce Gusto Lungo. 更多的......
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稳定体重
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