|
cemilan hari ini bolu pisang oat
|
1433 千卡
|
脂肪: 69.03克 | 蛋白质: 52.58克 | 碳水物: 163.15克.
午餐: La Fonte Makaroni Rasa Sup Ayam, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Tempe Mendoan. 晚餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Shirataki Mie Basah Matang. 小食/其他: Kraft Cheddar Cheese, Silver Queen Coklat, Gula Merah, Gula Merah, Telur, Minyak Sayur Canola, Pisang, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. 更多的......
|
|
 评论
2019年11月19日 会员：: bisaberubah
|
@bisaberubah tepung oat 4 sdm (quaker oat d blender),pisang 1 biji d ancurin,minyak kanola,gula merah,baking powder 1 sdt,telur 1,coklat blok/coklat bubuk,semua bahan jadiin satu di aduk sampai rata kemudian masukin loyang langsung d kukus,topingnya pakai pisang d iris2
2019年11月19日 会员：: wike aprilia
|
|
|