在2019年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 36.2 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1518 千卡
|
脂肪: 67.61克 | 蛋白质: 118.31克 | 碳水物: 107.46克.
早餐: Перекресток Куриная Грудка в Яйце. 午餐: Дикси Перец Печеный, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. 晚餐: Жаркое из Свинины (Постное), Гречка Отварная. 小食/其他: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Макдоналдс Кофе Латте, Жареная Рыба (в Панировке). 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|