在2013年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 0.0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1633 千卡
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脂肪: 27.45克 | 蛋白质: 71.59克 | 碳水物: 236.67克.
早餐: Italian Bread, Honey Mustard, Extra Lean Deli Sliced Ham, Boiled Egg. 晚餐: Nilla Wafers Reduced Fat, Hickory Smoked Pulled Pork in Barbeque Sauce, Baked Potato (Peel Not Eaten), Chardonnay. 小食/其他: Baby Carrots, Pears, Jumbo Teriyaki Beef Steak. 更多的......
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