在2019年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.6 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1573 千卡
|
脂肪: 129.51克 | 蛋白质: 75.06克 | 碳水物: 27.71克.
早餐: Велком Грудинка Домашняя, Чай, Кофе, Печень Куриная в Сметане, Майонез, Nutiva Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Яичница. 午餐: Жареное Филе Свинины, Оливковое Масло, Пекинская Капуста. 晚餐: Сливочное Масло, Котлета Свиная, бронекофе. 小食/其他: Тыквенные Семечки. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|