在2019年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1306 千卡
|
脂肪: 56.68克 | 蛋白质: 56.86克 | 碳水物: 143.23克.
早餐: Яшкино Вафельный Сэндвич, Молочный Мир Молоко 2,5%, Гродненский Мясокомбинат Паштет Печеночный с Морковью, Батон, Огурец (с Кожурой), Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо. 午餐: Депи Молоко Детское, Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый. 晚餐: Беллакт Каша Молочная Рисовая. 小食/其他: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Жвачка. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|