在2019年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.6 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1474 千卡
|
脂肪: 129.69克 | 蛋白质: 73.72克 | 碳水物: 1.46克.
早餐: Растительное Масло, Кормилица Оливки с Лососем, Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Курица Вареная. 午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дымов Сырокопчёный Бекон, Бахетле Бедро Куриное Жареное. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|