注册  |  登录

Mapмель的日记, 2019年11月18日

10. СКН отмечала д/р ТВН 64,8 + 0,0
11. СКН 1950 / 1954 ТВН 64.4 - 0.4
12. СКН 2054 / 2054 ТВН 64.7 +0.3
13. СКН 1900 /

64.7 公斤 最近减少: 8.3 公斤.    还有: 1.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月18日:
1935 千卡 脂肪: 74.19克 | 蛋白质: 93.22克 | 碳水物: 226.32克.   早餐: Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Перекресток Хлеб Радамир Особый,  Запеканка с яблоками в формах, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. 午餐: Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Перекресток Хлеб Радамир Особый, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Суп овощной с курицей, п 260. 晚餐: Bonte Bakery Нежное Суфле. 小食/其他: KDV Конфеты Глейс с Шоколадным Вкусом., O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%. 更多的......
1569 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Mapмель的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。