|
Op de bank na een dag werken met een heerlijk omelet van restjes uit de koelkast.
|
1399 千卡
|
脂肪: 56.96克 | 蛋白质: 74.66克 | 碳水物: 142.92克.
早餐: Plus Volkoren Puntjes, AH Ijsbergsla Melange, Gekookt Ei. 午餐: Lindt Chocolade 99%, Quaker Havermout (30g), AH Pitloze Witte Druiven, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. 晚餐: Campina Halfvolle Melk, Ei, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Champignons, AH Gerookte Magere Spekblokjes, AH Oosterse Wokgroente. 小食/其他: Appels, Borrelbrood, Speculaas, Hero Minder Zoet Aardbeien, Gwoon Luchtige Crackers Volkoren. 更多的......
|
|