在2019年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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109.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 49.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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960 千卡
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脂肪: 64.69克 | 蛋白质: 87.21克 | 碳水物: 2.08克.
早餐: Ovo Mexido, Sadia Bacon em Fatias. 午餐: Pif Paf Meio da Asa de Frango , Picanha sem Gordura, Aurora Linguiça Churrasco. 晚餐: Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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