在2019年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.3 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
868 千卡
|
脂肪: 35.47克 | 蛋白质: 67.29克 | 碳水物: 70.25克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Nestle Кукурузные Хлопья, Благодать Хлеб Семечковый Бездрожжевой, Хлеб Зерновой, Красный Октябрь Какао Порошок, Лента Греческий Йогурт 8%, Йогурт Греческий, Йогурт Домашний, Вемол Йогурт Греческий 6%, Избенка Греческий Йогурт 4%. 晚餐: Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Картофельная Запеканка, Три Правила Картофельная Запеканка с Рыбой, Арла Сыр Натура Сливочный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|