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體重下降。
體脂肪29.5
內臟脂肪4.0
全身皮下脂肪及骨胳肌24.3 / 25.5
上半身皮下脂肪及骨胳肌20.8 / 19.9
下肢皮下脂肪及骨胳肌三十三點六/ 37.9
上臂皮下脂肪及骨胳肌40.1/ 28.5
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53.8 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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625 千卡
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脂肪: 8.11克 | 蛋白质: 33.93克 | 碳水物: 115.24克.
早餐: 小黃瓜, 番茄, 玉米. 午餐: 红棗, 透抽, 羽衣甘藍, 糙米, 糯米, 洋蔥, 鮭魚. 更多的......
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稳定体重
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