Доброе субботнее утро всем соратникам!!! Холодная погода постепенно берет верх 👆 мой завтрак сегодня кашка и овсяноблин с сыром. Зелёный чай и йогурт. Приглашаю в группу по интересам Вотсап: 89888615535
|
1352 千卡
|
脂肪: 45.21克 | 蛋白质: 56.20克 | 碳水物: 187.78克.
早餐: Пшеничная Каша, Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Магнит Грейпфрут , Агрокомплекс Йогурт Томленый Термостатный, Овсяноблин с Сыром. 午餐: Топинамбур, Котлеты из Говядины, Город Сад Салат из Брокколи с Авокадо, Хлеб Бородинский. 晚餐: Хлеб Черный, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Котлеты из Говядины, Овсяноблин с Сыром. 小食/其他: Кофе Латте (Обезжиренное), Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Грецкие Орехи, Мандарины, Зеленый Чай, Яблоко Желтое. 更多的......
|
|
|
|