在2019年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
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97.2 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1630 千卡
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脂肪: 145.42克 | 蛋白质: 66.83克 | 碳水物: 18.25克.
早餐: Cheese Cake Ceto, Café, Auchan Emmental Râpé, Les Croisés Mini Beurre , Oeuf sur le Plat. 午餐: Poivrons Rouges Doux, Tomates, Crème Fraîche Épaisse, Guacamole, Salade Verte, Carrefour Émincé de Saumon Fumé au Sésame et au Pavot. 晚餐: Merde Goreng. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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