在2019年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
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102.5 公斤
最近减少: 29.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2380 千卡
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脂肪: 38.12克 | 蛋白质: 112.36克 | 碳水物: 177.00克.
早餐: Капучино, Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Сыр Чечил, Куриная Грудка, Лаваш. 晚餐: Рис Вареный, ВкусВилл Минтай Соломка Солено-Сушеная, Пиво. 小食/其他: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Столовое Вино. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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