在2019年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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57.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1307 千卡
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脂肪: 55.49克 | 蛋白质: 52.05克 | 碳水物: 156.86克.
早餐: Mangga. 午餐: Bimoli Minyak Goreng, Bakso Ikan, Jamur, ABC Saus Sambal , Telur Ceplok, Nasi Putih. 晚餐: Bihun Goreng, Gado Gado. 小食/其他: Martabak Manis, Tahu Isi, Indomaret Pisang Ambon. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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