在2019年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
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65.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1266 千卡
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脂肪: 65.71克 | 蛋白质: 49.65克 | 碳水物: 123.86克.
早餐: Susu Kedelai, Bihun Goreng, Aice Mochi Coklat. 午餐: Tempe Goreng, Ikan Kembung, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung. 晚餐: Kobe Tepung Bumbu, Jamur Dimasak, Tempe Goreng, Tumis Kangkung. 小食/其他: Keripik Pisang. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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