在2019年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.8 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
793 千卡
|
脂肪: 36.57克 | 蛋白质: 55.42克 | 碳水物: 59.86克.
早餐: Weight Watchers Danish Bread, Tesco Skimmed Milk, Tesco Medium Eggs. 午餐: Blackberries, Strawberries, Alpro Plain with Coconut. 晚餐: Tesco Thai Green Curry. 小食/其他: Tesco Easy Peeler Satsuma, Toblerone Toblerone Tinys. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|