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karen_38的日记, 2019年11月14日

在2019年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
56.9 公斤 最近减少: 6.5 公斤.    还有: 2.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月14日:
1398 千卡 脂肪: 61.27克 | 蛋白质: 53.70克 | 碳水物: 159.26克.   早餐: Hortifrut Frutillas. 午餐: Pan de Trigo Integral, Hamburguesa de Soya . 晚餐:  Brownie, Supletech Women Whey Protein, Tomates, Jumbo Palta Hass, Hamburguesa de Quinoa. 小食/其他: Almendras, Colun Crema para Batir, Lider Kuchen de Manzana. 更多的......
一星期增加1.0 公斤



     
 

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