在2013年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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100 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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2544 千卡
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脂肪: 76.63克 | 蛋白质: 156.88克 | 碳水物: 291.11克.
早餐: musli 70g ECO, Blåbærsyltetøy Fruitland, milk Q lett 1% fett. 午餐: chicken roasted ICA 240g, Smoothie Solbær Bendit. 晚餐: Tunafish in oil Eldorado, Kidney bønner 50g REMA. 小食/其他: Smoothie Solbær Bendit, Rislunsj Tine bringebær/rips, Rislunsj Tine skogsbær, Rislunsj Tine bringebær/rips, milk Q lett 1% fett, O'Boy original. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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