在2019年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1437 千卡
|
脂肪: 89.14克 | 蛋白质: 24.64克 | 碳水物: 101.10克.
早餐: Русское Море Селедочка в Масле с Ароматом Дыма, Щедрые Хлебец Ржаной, Lindt Шоколад 78%, Чистая Линия Мороженое Эскимо , Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический. 午餐: Зерница Крендельки с Солью, Авокадо. 晚餐: ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра. 小食/其他: Пиво. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|