在2013年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 不选择.
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3020 千卡
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脂肪: 174.49克 | 蛋白质: 146.12克 | 碳水物: 245.65克.
早餐: Cashews Geröstet und Gesalzen, essig, olivenöl, Gekochtes Ei, Mozzarella, Elite Whey Protein, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Lowcarbkuchen 100, Blattsalat Mix, Keimöl. 晚餐: Schlagsahne, pflaume, kräuterbutter, Hähnchen Chicken & Dip (Honey Barbecue Sauce), Buttergemüse, White, Elite Whey Protein, Basmati-Reis. 更多的......
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