在2019年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1119 千卡
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脂肪: 40.46克 | 蛋白质: 95.82克 | 碳水物: 93.31克.
早餐: Milbona Skyr Natural, Mandarina, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Anacardo Natural, Blanxart Chocolate Negro Guayaquil 95%, Huevo, Hacendado Almendra Natural. 午餐: Hacendado Almendra Natural, Caqui, Tomates, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Calabaza, Berenjena, Calabacín, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Zanahoria, Hacendado Tomate Tamizado, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Cebollas, Calabacín, Berenjena. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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