|
90.1
|
90.1 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1685 千卡
|
脂肪: 80.17克 | 蛋白质: 93.78克 | 碳水物: 143.21克.
早餐: Чай с Сахаром, Морская Планета Икра Трески, Родные Просторы Батон Нарезной, Вареное Яйцо, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. 午餐: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 小食/其他: Сыр Российский, Цикорий с Молоком, Русский Холод Пломбир в Шоколаде, Батон Нарезной, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|