在2019年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
631 千卡
|
脂肪: 27.21克 | 蛋白质: 42.06克 | 碳水物: 55.23克.
早餐: Boiled Egg. 午餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten), White Rice. 晚餐: Banana. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|