在2019年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
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111.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 31.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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672 千卡
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脂肪: 51.18克 | 蛋白质: 44.40克 | 碳水物: 7.03克.
早餐: Bueno Chopped Green Chile, Onions , Pepper Jack Cheese, Bacon, Fried Egg. 午餐: Cooked Spinach (from Fresh), Tomatoes, Red Leaf Lettuce , Pork Leg (Shank Half) . 更多的......
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一个星期减少3.4 公斤
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