在2019年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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94.8 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 44.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1275 千卡
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脂肪: 45.95克 | 蛋白质: 70.02克 | 碳水物: 155.68克.
早餐: Сметана , Сметана , Мясновъ Хинкали из Говядины, Яблоко. 午餐: Гранат, Гранат. 晚餐: Красные Вишни, Замороженная Вишня, Семенишна Сметана 30%, Простоквашино Творог 2%. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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