在2019年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.1 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 32.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1825 千卡
|
脂肪: 78.84克 | 蛋白质: 98.14克 | 碳水物: 179.51克.
早餐: Аютинский Хлеб Слойка с Вишнёвой Начинкой. 晚餐: МарС Сникерс Белый, Аютинский Хлеб Слойка с Вишнёвой Начинкой, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная, Ростик'c - KFC Мороженое, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). 小食/其他: Поджаренный Лаваш, Огурец (без Кожуры), Яйцо Всмятку. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|