开始日期: 2014年11月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 98 公斤
2015年05月22日	100.6 公斤	100％
2015年05月20日	101.2 公斤	100％
2015年05月19日	101.8 公斤	合理的
2015年05月3日	101.8 公斤	合理的
2015年04月30日	102.1 公斤	合理的
2015年04月27日	102.1 公斤	100％
2015年04月26日	102.7 公斤	100％
2015年04月25日	102.4 公斤	100％
2015年04月24日	102 公斤	100％
2015年04月20日	101.5 公斤	低
2014年11月3日	98 公斤	不选择

开始日期: 2014年06月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58 公斤 初次体重: 111.9 公斤
2014年11月1日	98 公斤	不选择
2014年06月9日	111.9 公斤	合理的