在2013年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.4 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1306 千卡
|
脂肪: 14.84克 | 蛋白质: 102.60克 | 碳水物: 195.07克.
早餐: Tomaten, Kräuter-Würzig Dressing, Knäckebrot Mjölk, Orange Light. 午餐: Knäckebrot Mjölk, Gemischte Blattsalate, Knäckebrot Mjölk, Knäckebrot Mjölk, Kaffee mit Milch, Schinken (Extra mager), Hähnchen in Aspik. 晚餐: Knäckebrot Mjölk, Knäckebrot Mjölk, Zwiebeln, Delikatess Hähnchenbrustfilet, Weiße Champignons (Gebraten), Tomaten Stücke. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|